desembre 12, 2022 at 3:23 pm
)
Un estudi recentment publicat a la revista Brain Communications conclou que dormir malament (poques hores o mala qualitat de la son) incrementa l’existència de biomarcadors en el líquid cefalorraquidi que són propis de les persones que tenen més probabilitat de desenvolupar la malaltia d’Alzheimer.
Entre d’altres, l’estudi demostra que dormir poc, menys de 7 hores, incrementa els biomarcadors p-tau i t-tau, biomarcadors clau per mesurar el risc d’Alzheimer en la fase preclínica, és a dir, fase asimptomàtica.
Aquest estudi s’ha fet després d’analitzar les dades de 1.168 persones majors de 50 anys i estudiava si hi havia relació entre els biomarcadors de la malaltia d’Alzhiemer i la qualitat de la son.
Els professionals conclouen que el fet de saber que la qualitat de la son pot afavorir a l’aparició de l’Alzheimer ajudarà a la creació de noves teràpies preventives destinades a millorar la qualitat de la son.
Us facilitem l’enllaç a l’estudi (en anglès) per si en voleu saber més.
Des de Cuidem la Memòria us recordem que oferim com a eines de prevenció de l’Alzheimer i altres demències la teràpia no farmacològica d’estimulació cognitiva, tant en format tallers de memòria, també dins el centre de dia i en format grupal i individual.
novembre 29, 2022 at 3:31 pm
)
Cuidem la Memòria ofereix el servei de tallers de memòria a Barcelona.
Us proposem un exercici de buscar paraules amb dues normes, han de començar per la lletra indicada i han de contenir un nombre específic de lletres.
Si voleu incrementar la dificultat, podeu per exemple excloure una vocal (per exemple no pot contenir la “e”) o podeu prohibir alguna categoria (no pot ser animal, no pot ser nom de persona…)
Al revés, per fer-ho més senzill podeu donar pistes o assenyalar objectes.
Us mostrem també un exercici que fem al centre, li diem dictat de coordenades. Repartim la graella i dictem: “dibuixa una flor a B7”, “escriu 25 a A2”, etc.
Les persones amb Alzheimer i altres demències, amb aquest exercici, treballen l’orientació viso-espacial i el rastreig visual.
maig 19, 2021 at 2:10 pm
)
Ens fa il·lusió compartir amb vosaltres el comentari de la filla d’una usuària del centre de dia.
És agraït tenir cura de la gent gran, fer-los estimulació cognitiva i motriu i vetllar pel seu benestar, però si a més et fan saber que ho fas bé i que es nota que ho fas des del cor, això ens omple el cor.
Moltíssimes gràcies.
maig 19, 2021 at 2:09 pm
Ens fa il·lusió compartir amb vosaltres el comentari de la filla d’una usuària del centre de dia.
És agraït tenir cura de la gent gran, fer-los estimulació cognitiva i motriu i vetllar pel seu benestar, però si a més et fan saber que ho fas bé i que es nota que ho fas des del cor, això ens omple el cor.
Moltíssimes gràcies.
abril 23, 2021 at 10:01 am
)
febrer 10, 2021 at 3:14 pm
)
Us volem explicar que ahir alguns dels nostres usuaris van poder participar en una activitat anomenada “Un matí d’orquestra per a persones amb Alzheimer”. (en streaming)
Abans del Covid-19 aquest taller es feia de manera presencial a l’Auditori de Barcelona, però davant la situació actual l’activitat s’està oferint en streaming.
Un musicoterapeuta ha conduït tota la sessió, on han cantat cançons de la infància i joventut dels nostres usuaris conjuntament i a més han pogut visualitzar dues obres interpretades per l’orquestra i una trompetista.
Aquesta activitat la durem a terme dimarts vinent amb 10 usuaris diferents.
Estimulació cognitiva a través de la musicoteràpia:
Amb l’ús de la música, a més d’estimular els sentits i les emocions, podem treballar la memòria remota i els records tot tocant cançons de la seva època, començant una cançó i promovent que la recordin,… La musicoteràpia és una eina molt agraïda per fer tallers de memòria.
Les participants han gaudit molt d’aquesta activitat, us enviem alguna fotografia per tal que les pugueu comentar amb elles.
desembre 24, 2020 at 11:07 am
Ens fa il·lusió compartir amb vosaltres l’agraïment que ens ha fet arribar una família.
Com bé sabeu, com a centre estem especialitzats a fer estimulació cognitiva per tal d’alentir el deteriorament cognitiu associat a l’Alzheimer o qualsevol altra demència, però també aprofitem excuses per trencar el ritme i fer una mica de festa, i així va ser ahir quan vam fer cagar el tió.
Gràcies pel missatge:
juliol 29, 2020 at 10:41 am
)
Hem trobat aquest vídeo dels mossos d’esquadra que pensem pot ser d’utilitat. Dona un seguit de recomanacions a tenir en compte per denunciar la pèrdua d’una persona amb Alzheimer.
juny 12, 2020 at 8:15 am
)
Benvolgudes famílies,
Tot esperant que ens vegem al centre en pocs dies, per avui us hem preparat:
Vídeo 1: Taller de memòria:
Un primer vídeo on la Gemma us guiarà en quatre exercicis d’estimulació cognitiva. En ells treballareu la memòria més remota, a través de refranys, la memòria a curt termini observant una imatge a més d’exercicis de raonament i llenguatge.
Vídeo 2: Taller de motricitat
En el segon vídeo la Sònia us fa una classe completa de motricitat: cames, tronc, braços…
Recordeu que teniu totes les propostes que us estem fent a: https://www.cuidemlamemoria.com/blog/
Que tingueu molt bon dia!
juny 8, 2020 at 7:00 am
)
Benvolgudes famílies,
Vídeo 1: Taller de memòria per a persones amb Alzheimer incipient:
La Gemma comença amb la proposta de quatre exercicis que tenen com a denominador comú el treball de la memòria (que com sabem cal treballar-la per alentir l’Alzheimer o altres demències).
Vídeo 2: Sessió d’higiene postural:
En un segon vídeo la Nerea us fa una sessió d’higiene postural, és a dir, què hem de fer per tenir una bona postura especialment centrada en la columna vertebral.
Recordeu que teniu totes les propostes que us estem fent a: https://www.cuidemlamemoria.com/blog/
Que tingueu molt bon dia!