Contant monedes i bitllets amb persones amb Alzheimer

Treball amb euros AlzheimerEl malalt d’Alzheimer en fases incipients i lleus sovint té dificultats importants per gestionar els canvis amb les monedes i els bitllets en el moment en que va a fer alguna compra.

Un dels objectius de Cuidem la Memòria és facilitar al malalt la seva vida diària i promoure el manteniment de l’autonomia per tal que, malgrat les dificultats degudes a la malaltia, pugui romandre actiu en les tasques que desenvolupava fins el moment del diagnòstic. D’aquesta manera, augmentem el seu benestar personal i la seva autoestima fomentant el sentiment d’utilitat i d’independència.

Des de Cuidem la Memòria treballem mitjançant jocs de rol o resolució de problemes les activitats amb bitllets i monedes d’euros.

En la fotografia us deixem una imatge per tal que ho pogueu veure.

ELS SPINNER ARRIBEN A CUIDEM LA MEMÒRIA

Spinner i AlzheimerQui diu que un malalt d’Alzheimer no pot estar a la última moda?

Segurament, molts de vosaltres teniu a casa un spinner, del vostre fill, nét…

Es tracte d’un petit i senzill artilugi que, sostingut entre dos dits, gira de manera hipnotitzant durants uns segons o inclús minuts. Tot i que diuen que tenen més d’una finalitat terapèutica (milloren l’atenció o la psicomotricitat fina) nosaltres hem volgut acostar-los als usuaris de Cuidem la Memòria de manera lúdica i divertida.

Cal dir que ens ha sorprés la facilitat amb que han entès el mecanisme. En uns minuts ja teníem a varies persones fent anar l’spinner entre els seus dits.

Teràpia amb gossos i persones amb Alzheimer

Terapia amb gossos i AlzheimerPer l’equip que formem Cuidem la Memòria és important introduir nous estímuls que ens ajudin a tots, usuaris i professionals. I així ho hem trobat amb la teràpia amb gossos que hem iniciat de nou fa unes setmanes.

Ens visita la Mel, la gossa que veieu a la fotografia, i junt amb la Sílvia, l’ensinistradora i terapeuta, aconseguim que els nostres usuaris, la majoria afectats per la malaltia d’Alzheimer, connectin amb uns sentiments i records com feia temps no veiem.

D’una banda hem vist reaccions d’aquells que tenien gossos a casa i que senten una estima especial pels animals, al mateix temps hem pogut fer un treball de reminiscència i de reviure històries del passat. Hem trobat també usuaris que en veure la Mel se’ls desperta ganes de tocar, abraçar i interactuar amb la gossa.

Entre d’altres trobem els següents beneficis: Millora la capacitat de comunicació, millora l’atenció, treballem el sentiment d’utilitat i fem tasques de motricitat.

Amb aquests tallers veiem en general una molt bona reacció i es crea un clima molt dolç d’estima cap als animals que es contagia d’uns als altres.

Musicoteràpia amb persones amb Alzheimer

Sessió de musicoteràpia amb persones amb Alzheimer

Sessió de musicoteràpia amb persones amb Alzheimer

A Cuidem la Memòria fem moltíssimes activitats sempre buscant l’equilibri entre el treball de les funcions cognitives dels nostres usuaris i el seu benestar, entès aquest com benestar físic, emocional, social i psicològic.

El treball amb la música és un dels que més ens agrada ja que compleix molt bé aquest equilibri donada la seva gran versatilitat: podem per exemple, a través de cançons de la seva època, treballar la reminiscència, els records de la infantesa, moments importants de la història de vida… o podem treballar el ritme i la psicomotricitat, podem també treballar la memòria més immediata creant cançons, etc, etc. Com veieu podem desde la música estimular diferents funcions que la malaltia d’Alzheimer malauradament va deteriorant.

A part d’aquesta versatilitat la música crea una atmósfera distesa, relaxant i de festa.

Volem doncs compartir amb tots vosaltres aquesta forma de treballar per tal que si ho trobeu convenient li doneu continuïtat a casa o allà on sigueu, ja sigui tocant algun instrument, a través de cançons i vídeos que es troben amb facilitat a internet o senzillament cantant.

Intercanvi generacional amb l’escola Nausica

nens-nausica-a-cuidem-la-memoriaBenvolgudes famílies,

Compartim amb vosaltres un tast de l’intercanvi generacional d’aquest dilluns amb els nens i nenes de l’escola Nausica.

Vàrem cantar Nadales plegats i el Tió va cagar mooolts regals.

Bones Festes!!!

Bon Nadal i Feliç any 2017

Hola,

De part de tot l’equip que formem Cuidem la Memòria volem desitjar-vos un Bon Nadal i un molt pròsper 2017. Que entre tots seguim donant a la gent gran la vellesa que es mereixen.

Una forta abraçada.
bon-nadal-clm

Les Gnòsies i la malaltia d’Alzheimer

malalt-dalzheimer-treballant-gnosiesPer tal de percebre i reconèixer la forma i les característiques físiques de les persones i dels objectes de l’entorn, fem servir unes funcions cognitives conegudes amb el nom de Gnòsies. Hi ha tantes modalitats de gnòsies com sentits (tactils, olfactives, visuals, gustatives i auditives).

Doncs bé, en la malaltia d’Alzheimer, les gnòsies també s’alteren donant lloc a infinitat d’errades visibles en el desenvolupament de les activitats de la vida diària: el malalt fa servir el comandament a distància de la TV com a telèfon, el raspall de dents com a pinta, es renta les mans a la tassa del WC o bé, vol menjar la sopa amb la forquilla, per dir-ne algunes de comuns.

A Cuidem la Memòria treballem per tal de mantenir les gnòsies dels nostres usuaris el màxim de temps possible, mitjançant diferents activitats. Avui us en mostrem una feta amb projector, per tal d’adaptar-nos als greus dèficits visuals d’algun usuari.

Amb aquesta activitat, no només treballem el reconeixement visual, sino que, a més, reforcem l’atenció i concentració i els conceptes lògico-matemàtics.

12 consells que ens ajuden a millorar la memòria

CervellBenvolguts amics,

La coneguda revista Muy Interesante té un article on dona uns consells senzills i avalats amb estudis que ens poden ajudar en el nostre dia a dia a millorar la memòria.

Es tracta d’exercicis pensats per a gent sana, que no presenta cap deteriorament cognitiu, ni Alzheimer ni cap altra demència.

Us animem a provar aquells que cregueu més adequats, i si voleu més informació, al peu del post trobareu el link de l’article.

 

  1. Utilitzar regles mnemotècniques.
  2. Prémer el puny dret durant 90 segons ajuda en el procés de formació de la memòria.
  3. Exercitar el cervell 15 minuts al dia amb jocs d’entrenament cerebral.
  4. Meditar
  5. Memoritzar amb els ulls tancats.
  6. La cafeïna. Cal tenir en compte que no tothom la tolera igual de bé.
  7. Escoltar, mentre dormim, sons sincronitzats amb el ritme de les oscil·lacions cerebrals lentes.
  8. Fer exercici de forma regular.
  9. Fer la migdiada ens ajuda a recordar millor allò que hem après.
  10. Prendre xocolata, pel seu contingut en flavonoides.
  11. Dormir bé, en quant a qualitat i quantitat i moment.
  12. Socialitzar: relacionar-se amb altre gent.

Aquí en teniu el link

Diferències entre un envelliment normal i un de patològic

Moltes vegades ens pregunten com podem saber si les pèrdues de memòria o dèficits cognitius que noten les persones que es fan grans formen part de la normalitat en el procés natural d’envelliment o són indicatiu d’un problema major com podria ser una demència com l’Alzheimer, manca de reg sanguini o qualsevol altre causa.

envelliments

Amb aquest post us volem explicar que nombrosos estudis han demostrat que el deteriorament cognitiu associat a l’edat no és unitari, és a dir, no es produeix de manera uniforme, ni afecta de la mateixa manera a totes les funcions cognitives o mentals. Totes les persones envelleixen de manera diferent i, per tant, la repercussió en la memòria també es manifesta de diferent manera en cada persona.

         De fet, existeixen funcions que van declinant de forma lentament progressiva durant tota la vida adulta, d’altres es mantenen fins a etapes molt tardanes i finalment existeixen algunes que no només no es deterioren, si no que fins i tot milloren amb el pas del temps.

         Per tant, de tot el conjunt de capacitats cognitives que té l’ésser humà, només algunes es deterioren en l’envelliment normal i d’altres, en canvi, es preserven. Aquí us en fem un petit resum:

 

ES PRESERVA:

  • el vocabulari
  • els coneixements generals
  • la fonologia (pronunciar una paraula)
  • la sintaxi (construcció de frases)
  • el llenguatge escrit
  • la organització visual: no tenen problema per denominar objectes coneguts o per localitzar llocs en un mapa.
  • la memòria procedimental: guarda el record dels procediments o habilitats per a fer les coses. Són processos que s’automatitzen i no requereixen una execució conscient. Exemple: conduir un cotxe, anar en bicicleta o pentinar-se.
  • l’atenció simple.

 

ES DEBILITA:

  • els sentits, especialment la vista i la oïda; per tant, també la percepció.
  • la sensibilitat tàctil.
  • la velocitat de reacció.
  • la velocitat d’aprenentatge.
  • l’eficàcia en estratègies d’organització semàntica (ex: classificar els animals aus o insectes).
  • les aptituds visuoconstructives (ex: fer un encaixable).
  • l’atenció múltiple o dividida (atendre diverses tasques a la vegada) amb una major vulnerabilitat davant les interferències.
  • la retenció de noms.
  • la velocitat de processament.
  • la memòria immediata

Cantar ajuda a recordar, també a persones amb Alzheimer

Cantar i Alzheimer 2Avui a Cuidem la Memòria hem cantat, però avui no ha estat una excepció, ho fem de manera recurrent conscients dels múltiples beneficis que té per als nostres usuaris.

Cantar cançons tradicionals ens ajuda a reviure moments del passat, afavoreix un clima relaxant i positiu de sensacions agradables.

Cantar també ajuda a socialitzar, a parlar i a compartir. Hi ha estudis que demostren que en malalts d’Alzheimer de fases avançades, on la parla està més deteriorada i la comunicació és més dificultosa, en fer sessions de cant els usuaris milloren la seva capacitat de comunicació i passen a parlar més.

D’altra banda cantar ajuda a recordar. Un curiós estudi fet amb persones amb Alzheimer a la Universitat de Boston va concloure que davant d’un text, si aquest es transmetia de forma cantada, els era més fàcil de recordar-lo.

També està demostrat que si hi ha música agradable de fons, una persona amb Alzheimer tindrà més facilitat per recordar coses del passat.

Per tot el que diuen els estudis, però sobretot perquè ens agrada tenir cura de les emocions dels nostres estimats usuaris, a Cuidem la Memòria cantem de forma recurrent.

Cantar i Alzheimer